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今年はブロッコリーを３株を植えました。先日２株の花蕾を収穫。
本日、残りの１株を収穫。
かなり巨大化しています。
コンベックスの当て方が悪いので、小さく見えますが、真上から見ると２５㎝です。
いや～立派に育ちました。
これからは、脇芽を収穫します。
春先まで収穫できるのでありがたい。
ブロッコリーについて調べてみた。
ブロッコリーは風邪の予防や美肌作りに最適！ビタミンAは、粘膜の抵抗力を高めるので、風邪などの細菌感染を予防してくれる働きがあります。緑黄色野菜として、豊富なビタミンAを誇るブロッコリーは、風邪の予防にはうってつけの野菜です。特に冬場、緑の野菜が少ない時期に、ニンニクと炒めたり、シチューの具にしたりして食べれば、ビタミンAとCの補給になり、風邪を予防してくれるでしょう。ブロッコリーは、レモンの2倍という豊富なビタミンCを含み、皮膚のシミやソバカスなどの色素沈着防止が期待できます。また、ビタミンA皮膚や粘膜の保護に役立ちますので、ビタミンAとCを両方同時に摂れるブロッコリーは、美肌作りに一石二鳥です。常食すれば美肌をよみがえらせてくれるでしょう。またサラダにして、ドレッシングをかければ、植物油も合わせて摂取できるので、老化防止にも効果を発揮します。
早速茹でてしっかりと食べましょう。
[1回]
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寒い寒い寒い
寒波がやって来ました。
こんなに寒い日は鍋
ですね。今日は魚屋さんに勧められ、カワハギを購入￥400円
黙って河豚と言えば、皆騙されますね(笑)
最近流行りの「誤表記」です。
偽装じゃありませんから
野菜は、我が家の畑から、
大根
今年初収穫。
大根が腕組みしています。
白菜、まだ巻があまいです。
とりあえず、1個収穫
水菜も収穫し食材確保。
後は、奥さんに料理を任せて
1杯やりながら、完成を待ちます。
芽キャベツ。
だんだん大きくなってます。
これで収穫まで行けるか。
そういえば、今日インフルエンザの予防接種を受けてきました。
母がリハビリで通う病院です。
Drに、チクッとしますよ。大丈夫ですか？痛くないですか？
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今年50歳になる大人をつかまえて、子供じゃあるまいし・・
と思ったけど、素知らぬふりをし、
「大丈夫です！！」
と、大きな返事をしておきました（笑）
まだ流行してないようですけど、しっかりと対策をしましょうね。
最近は、ワクチンを打った日でもお風呂に入れるようです。
しまった、お酒を飲んでいいか聞き忘れた
出来上がった鍋
冷蔵庫に有り合わせの材料で作りました。
出汁は、昆布と鶏ガラスープ
味付けはポン酢
水炊きです
[2回]
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朝から工事再開
一気に便器を組み上げる。
便器
タンク
オート洗浄用器具取り付け
補高便座取付
ウオシュレット取付
既存手洗器再取り付け
手摺取付
ペーパーホルダー取付
最後にウオシュレットリモコン取付
コーナーの目地シールは後日です。
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フー 長い1日だったぜ。
結局丸2日掛かった。
オークションで買った￥3.880のL型手摺。
これで立ち上がるのも楽です。
来客する方へ、この便座は自動で開閉します。
トイレに入った瞬間に腰を抜かさないようにして下さい。
使用後は自動で洗浄されますので流されない様にご注意下さい
それと、このトイレ、座面が高いので、座るときドスンと座らないで下さい。
自宅の感覚で座ると高さにビックリします。怪我をしても当方は関知しません。
以上諸注意でした（笑）
[3回]
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朝から便器を外す。
トイレが使えないので、母は、姉の家に避難。
順調に工事を開始した。
便器を外した所、問題発生！！
床にフローリングを張る為、床に付いているフランジを10ミリ程上げる。
が、フランジはビクともしない。
排水の塩ビ管に接着されて動かない。
どうしようか・・・・。
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便器を買ったお店は工事もしているので、相談に乗ってくれるらしい。
早速電話する。しかもフリーダイヤル
「フランジを上げたいんですけど。」
「無理ですね、フランジを新しく買って付けるしか有りません。」
「市販品ですので、ホームセンターにも有りますよ。」
「外し方は、床面にセーバーソーを入れて、フランジをカットして下さい。」
「フローリングを張った後にフランジをセットすれば大丈夫です。」
なんと3分で解決。
時間がないので、電話で在庫確認。
ナフコには無し。ダイキは取り寄せ。
いついるの。今でしょ・・・・(ちょっと強引かｗ）
防府市の老舗金物屋。大田金物に電話してみる。
「有りますよ。」
助かった。
母と一緒に買い物に出ている姉に買って来てもらいました。
で、カットしたのがこれです。
またもや問題発生。
塩ビ管の中にフランジのツバが残っています。
しかも接着剤が付いて。
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どうしよう。
またもや頼りになる、サンリフレプラザ工事部に電話
先ほどの方にどう対処するのか問い合わせる。
「よく有りますよ。塩ビ管内部のツバに数カ所、縦に切り目を入れて
薄いドライバーとかを差し込めばパリっと取れます。」
ほう。出来るかな？
やってみました。
上手く出来ました。
感謝！！
名前聞くの忘れてました。アドバイスありがとうございました。
撤去作業が終了したので、内装工事に掛かります
床フローリングを採寸してカット
排水位置はジグソー半円形にカット
上手いもんだ（笑）
床を貼り終えました。
腰のシートを貼り終えました。
当初はクロスにするつもりでしたが、汚れ対策にシートに変更しました。
材料費は￥1,800円高くなりました。
巾木は既成品（オレフィンシート張り）です。
リホーム用の配管をセット
この後器具を付けます
この後いろいろ合ってここで終了。
1日では無理でした。
残念
また明日頑張ります。
[1回]
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昨日、宅急便でウオシュレットと、便器が届く。
届いたら直ぐに開封をし、傷がないか確認せよとのお店からの案内。
こんなに厳重に梱包してあるので、問題なし。
ほどくのに苦労しました。（汗！！）
明日からの準備の為、内装を撤去しておく。
腰壁シートが両面テープで張ってあり、剥がすのに一苦労。
床のシートも両面テープだらけ。
両面テープの接着料は侮れない。
20年近くたっても、しっかりしてます。
床も壁もゴキブリホイホイ状態。
おいらも3回ほど動けなくなりました（笑）
夕方家族で内装の材料を買い求めにナフコへ。
フローリング、腰シート、見切り材等
明日は本番です。
[1回]
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ウオシュレットの調子が悪くなってきた。
ノズルは出るけど、肝心の水が出ない。
リセットをすると何とか戻るが、いつまでも今の状態という訳にも行かず。
TOTOのサービスに連絡してみる。
上記の状態を話すと、
「今は、正常に作動しますか？」
「はい。」
「では、再度動かなくなったらお知らせ下さい。」
「(￣ェ￣;) エッ?」」
「正常に作動するときでは、異常を確認出来ませんので・・」
「目が点 (*_*;」
壊れるのを待つのか・・・・
まあ、メーカー対応はこんなもんか・・
家族で相談したところ
便器も旧式で、13Lタイプだから、節水型に取り替えようと決定！！
で問題は費用です。
いろいろ調べて出た結論
ネットで器具を買って、自分で取り付ける。
これが最安値です。（笑）
水栓の取替が上手く出来たので、調子に乗っています
早速器具を手配しました。明日届きます。
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【ご注文商品】
商品名 ： ウォシュレット アプリコットF3A［オート洗浄タイプ］
商品番号 ： TCF4731AK#SC1
備考選択 ： TOTOピュアレスト用（TCF4731AK）#SC1（パステルアイボリー） [ フレキ管不要 ]
単価（税込） ： 99,876円
数量 ： 1
商品金額 ： 99,876円
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【ご注文商品】
商品名 ： ピュアレストQR便器【SC1:パステルアイボリー】[手洗い無し][床排水リモデル305mm-540mm][便座別売][当日出荷対応品]
商品番号 ： CS220BM-SH220BAS(SC1)
備考選択 ：
単価（税込） ： 49,402円
数量 ：1
商品金額 ： 49,402円
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あと、母の希望で座面を高くする魔法の便座
テテテテッテテー
テテテテッテテー
TOTO 補高便座 エロンゲートサイズ(大形) EWC441R
便座に取り付けるだけで、5センチ高くなります。
母が、デイサービスに通う病院に設置してあり、使い勝手が良いようです。
この際設置してみようと思います。
さあ、週末は忙しくなりそうです。
その後の様子
リフォーム用のトイレセットが届きました
トイレリホーム 1日目
トイレのリホーム 完成
[1回]
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ついに念願のウルトラブック購入。
出先でPCを良く使うので、Windowsが使える方が良い。
手軽にネットも見たいし
タブレットにするか迷った結果、ウルトラブックに。
OS※1 Windows 8 Pro 64ビット
液 晶 11.6型ワイド(16：9) Full HD (1920×1080ドット、IPS液晶)
10フィンガー対応 静電マルチタッチパネル 液 晶
CPU インテル® Core™ i7-4500U プロセッサー 1.80GHz
(ターボ・ブースト2.0利用時は最大3.00GHz) CPU
SSD 128GB
メモリー 8GB
駆動時間 約13時間 バッテリー
質量 約1.14kg
頑丈さ 耐100kg級タフボディ 76cm落下（底面方向、動作時）試験実施 頑丈さ
無線LAN IEEE802.11a（W52/W53/W56）/b/g/n 無線LAN ※8
WiMAX IEEE802.16e-2005 準拠(受信最大28Mbps：送信最大8Mbps
Bluetooth v4.0 Bluetooth
Webカメラ 搭載 Webカメラ
USBポート USB3.0×2 USBポート
LAN 1000BASE-T /100BASE-TX / 10BASE-T LAN
機種 レッツノート AX3シリーズ
届いたばかりで、これから設定。
まずはWindows8.1にバージョンアップから始めます。
今までのノートは、15インチ
これに比べると本当に小さいです。
画面はＩPSで視覚が広いです。
タッチパネル対応
見よ、この厚さの違い。
バッテリーも長時間持つし、軽いのでお出かけにもGOODです。
タブレットのようにもなります。
これでブログも頻繁に更新できるか？
[2回]
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今日はカリフラワーの収穫。
葉っぱが縛ってあるのは、せっかくの花蕾を日焼けさせないようにです。
今年もしっかり大きくなりました。
18センチ角くらいは有ります。
測定のため、サシガネを当ててみました。
こっちは少し小さめです。
と言うか、スーパーで売ってるサイズですね（笑）
ブロッコリーも大きくなってます。
1つ収穫してみました。
ブロッコリーは脇芽が出るので、この後も楽しみです。
カリフラワーは1.8kgです
ブロッコリーは400ｇ
軽い！！
この後カリフラワーをゆでて美味しくいただきました。
味付けは梅味噌
自家製です
食事をしながらＴＶを見ているとピザの話題に。
見ていて触発されたので、アレンジでおつまみを
茹でたブロッコリーにマヨネーズとピザチーズをたっぷりふって。
バジル粉を振掛けて
電子レンジでチン！
また飲み過ぎてしまった。反省！
酔ってたので、写真は有りません。
[1回]